La Selección Colombia tuvo este domingo una jornada que inició desde la mañana con trabajos de de recuperación en piscina. Posteriormente, llegada la tarde los 28 jugadores salieron de las instalaciones del hotel para trasladarse al Episcopal High School, lugar en donde entrenó el equipo.
En la sede ubicada en Virginia, el equipo se dividió en dos grupos. El primero, los futbolistas que tuvieron más de 70 minutos en el campo de juego. Los segundos, los que jugaron ese tiempo o más.
De esta forma, el grupo uno realizó ejercicios de fortalecimiento en el gimnasio. Y el dos, desarrolló trabajos de nivelación de cargas con ejercicios como rondas, precisión en los pases, entre otros.
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